Adventskalender: Sei dir gut! Mit Freude und innerer Balance durch den Advent

Pia Hübinger

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels Pia Hübinger von hinten. Sie hockt auf einer Frühlingswiese und spricht mit ihrem Hund.

Meine To-Want Liste für das 2. Quartal 2026

8. April 2026 4 Kommentare

Das Bild zeigt eine To-do Liste und einen Notizblock. Es trägt den Titel "Zertifizierte Lebendigkeit".

Zertifizierte Lebendigkeit™ – Ein neues Programm für eine neue Zeit

1. April 2026 4 Kommentare

Das Bild zeigt zwei Mädchen, die Arm in Arm auf einem Holzsteg am Meer sitzen im Sonnenuntergang. Das Bild trägt den Titel: Brief an meine Töchter zum Weltfrauentag.

Ein Brief an meine Töchter zum Weltfrauentag

8. März 2026 10 Kommentare

Das Bild zeigt Straßenschilder mit den Beschriftungen Dream big, Goals und Action. Es trägt den Titel: Vergiss Neujahrsvorsätze

Meine To-Want Liste für das 1. Quartal 2026

16. Januar 2026 6 Kommentare

Das Bild zeigt Pia Hübinger, Verfasserin dieses Artikels. Sie steht in einem großen Eisenherz in der Allgäuer Landschaft und formt ihre Hände zu einem Herz. Das Bild trägt den Titel: Jahresrückblick 2025

Jahresrückblick 2025: 50 ist (k)ein Tempolimit

31. Dezember 2025 24 Kommentare

Das Bild zeigt einen kahlen, dunklen Raum. An die Betonwand gelehnt sitzt ein Mensch, der eine Mütze trägt und sein Gesicht in seinen Armen verbirgt. Das Bild trägt den Titel: Folgen von Gewalt im Nervensystem. Ein Fallbeispiel

Gewaltfolgen im Nervensystem: Fallbeispiel einer Lehrerin und wie Scham, Stress und Erschöpfung entstehen

27. November 2025 4 Kommentare

Das Bild zeigt Pia Hübinger mit ihrer schokobraunen Labradorhünding. Es trägt den TItel: Radical Belongigun. So arbeite ich

Wie ich arbeite: Radical Belonging als Haltung und Praxis

16. November 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger, mit ihrem Mann Dr. med. Tobias Gantner. Sie stehen auf einer Wiese, im Hintergrund ist eine Steinmauer. Neben Pia Hübinger ist eine schokobraune Labradorhündin. Das Bild trägt den Titel: Selbstführung im Herbst.

Selbstführung im Herbst. Wie ich die Energie des letzten Quartals bewusst nutze

8. Oktober 2025 34 Kommentare

12 von 12 im August: Wir feiern einen 12. Geburtstag

14. August 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt schwebende Sonnenschirme in orange vor strahlend blauem Himmel. Es trägt den Titel: Meine Summerbucketlist 2025

Summerbucketlist – Das sind meine Vorhaben für das dritte Quartal 2025

7. August 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt ein Riesenrad vor blauem Himmel. Es trägt den Titel: Wie kann ich mein Gedankenkarussell stoppen? Wrap-up zu meiner Blogparade".

Gedankenkarussell stoppen – Zusammenfassung meiner Blogparade

12. Juli 2025 4 Kommentare

Das Bild zeigt die drei Kinder der Verfasserin Pia Hübinger. Sie sitzen auf einem Felsen am Mittelmeer. Das Bild trägt den Titel: 100 Dinge, die den Familienalltag erleichtern

100 kleine Dinge, die den Familienalltag erleichtern – für mehr Verbundenheit, Freude & Gelassenheit

25. Mai 2025 8 Kommentare

Das Bild zeigt drei unterschiedliche Stühle, die wahllos und mit großem Abstand in einem ansonsten leeren Raum stehen. Das Bild trägt den Titel: Gedankenkarussell stoppen durch Selbstkontakt. Im Dialog mit meinem Gedankenkarussell

Gedankenkarussell, was willst du eigentlich von mir?

22. Mai 2025 10 Kommentare

Das Bild zeigt ein sehr buntes Kinderkarussell mit vielen Lichtern. Es trägt den Titel: Aufruf zur Blogparade. Wie ich das Gedankenkarussell stoppe.

{Aufruf zur Blogparade}: Wie kann ich mein Gedankenkarussell stoppen?

5. Mai 2025 43 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Sie steht auf einer sonnenbeschienenen Lichtung. Sie schaut freundlich zum Betrachter. Das Bild trägt den Titel: 7 Mythen über Selbstfürsorge.

Die 7 größten Mythen über Selbstfürsorge

16. April 2025 13 Kommentare

Das Bild zeigt ein altes Bauernhaus aus Lehm mit einer Holztür und einem weißen Holzfenster. Es trägt den Titel: 12 von 12 April 2025

12 von 12 im April – Alles blüht!

13. April 2025 2 Kommentare

Monatsrückblick März 2025. Mitten im Leben, mitten im Wandel

13. April 2025 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Beitrags, Pia Hübinger. Sie trägt eine blaue Jeansjacke, steht im Wald und lächelt offen in die Kamera. Das Bild trägt den Titel: Meine To-Want Liste für den Frühling 2025.

Meine To-Want Liste für den Frühling 2025

10. April 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger, als Portrait. Sie lächelt in die Kamera. Sie steht vor einer roten Backsteinmauer. Das Bild trägt den Titel: Zen und Zaster. Achtsamkeit für Entscheider von Weltformat. Es geht um Achtsamkeit ohne Mitgefühl.

Zen und Zaster – Achtsamkeit für Entscheider von Weltformat

1. April 2025 20 Kommentare

Das Bild zeigt eine Frau, die auf dem Boden an einer Steinmauer sitzt, die Beine angewinkelt und den Kopf in den Armen vergraben. Das Bild trägt den Titel: Darf ich bei so viel Leid in der Welt glücklich sein?

Darf ich bei so viel Leid und Aufruhr in der Welt glücklich sein?

19. März 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt ein altes Haus mit einer Holzür und einem weißen Holzfenster. Es trägt den Titel: Ein Tag, 12 Bilder. 12 von 12 im März

12 von 12 im März – Der Frühling ist da!

13. März 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt eine Frau, die draußen auf einer Treppe sitzt und ihr Gesicht in den Händen versteckt. Die Frau ist im seitlichen Profil zu sehen. Das Bild trägt den Titel "Lebenskrisen meistern".

Lebenskrisen meistern. Wege zu mehr Halt, Mut und innerer Stärke

24. Februar 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt den Kopf eines schokobraunen Labradors. Er hat seinen Kopf auf einer Sofalehne abgelegt, hat die Augen geschlossen und sieht gelangweilt aus. Das Bild trägt den Titel: Langeweile in der Meditation überwinden

Meditation ist langweilig? Das Problem liegt woanders.

17. Februar 2025 4 Kommentare

Das Bild zeigt einen Teil eines Bildschirmmenüs mit den Wörtern "Switch", "Restart" und "Turn off". Der Cursor zeigt auf "Turn off". Auf dem Bild steht der Titel des Artikels "Warum du nicht abschalten kannst".

Warum du nie richtig abschalten kannst – und was dein Nervensystem damit zu tun hat

16. Februar 2025 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine Frau, die völlig erschöpft mit dem Kopf auf ihrem Schreibtisch liegt. Der Laptop steht aufgeklappt vor ihr. Die Hände liegen auf dem Schreibtisch, die linke Hand hält noch die Kaffeetasse fest. Das Bild trägt den Titel: Polyvagaltheorie einfach erklärt.

Polyvagaltheorie einfach erklärt: So beeinflusst dein Nervensystem dein Leben und deine Beziehungen

13. Februar 2025 6 Kommentare

Das Bild zeigt ein altes Steinhaus mit einer Holztür. Auf dem Bild steht der Titel des Blogartikels: 12 von 12 - Ein Tag, 12 Bilder im Febuar.

12 von 12 im Februar – Ein Tag in 12 Bildern

13. Februar 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt einen gemalten Kopfumriss, der oben offen ist; oben treten viele bunte Blüten aus. Das Bild trägt den Titel: 5 Wege, um deine Resilienz zu stärken

Fünf Wege, wie du deine emotionale Resilienz stärken kannst

12. Februar 2025 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine Löwenzahnpflanze, die sich durch die Asphaltdecke einer Straße ans Freie arbeitet. Sie ist ein Symbol für emotionale Resilienz.

Was ist emotionale Resilienz? Zwischen Psychologie und Achtsamkeit

11. Februar 2025 4 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger, vor einer roten Backsteinmauer.

Neue Netzwerke, neue Erkenntnisse – das war mein Januar 2025

6. Februar 2025 Keine Kommentare

Das Bild zeigt ein Ganzkörperbild der Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Sie lächelt freundlich in die Kamera. Sie steht in einem lichtdurchfluteten Wald. Sie trägt eine helle Hose, ein weißes Oberteil und eine Jeansjacke. Das Bild trägt den Titel: Mein Motto 2025: Kindful heart - focused mind - bold steps

Mein Motto für 2025: Kindful heart, focused mind, bold steps

17. Januar 2025 6 Kommentare

Das Bild zeigt einen Jungen und einen Labrador, die auf dem Rücken vor einem Kaminfeuer liegen und kuscheln. Das Bild trägt den Titel 12 von 12 Januar

Mein erstes Mal 12 von 12: Januar 2025

13. Januar 2025 4 Kommentare

Das Bild zeigt ein Portrait der Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Sie schaut in die Kamera. Im Hintergrund ist eine Schneelandschaft mit kahlen, schneebedecktene Bäumen am Horizont. Das Bild trägt den Titel: Frisch gewagt ist halb gewonnen. Meine To-Want-Liste für das erste Quartal 2025.

Frisch gewagt ist halb gewonnen: Meine To-Want-Liste für das erste Quartal 2025

4. Januar 2025 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine Großaufnahme der Verfasserin des Artikels "Mein Jahresrückblick 2024", Pia Hübinger, am Strand von Key West. Sie steht am linken Bildrand und blickt in die Kamera, rechts sieht man den Strand und das Meer.

Mein Jahresrückblick 2024: Alles außer gewöhnlich

31. Dezember 2024 31 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikel, Pia Hübinger. Sie steht auf einer sonnenbeschienenen Waldlichtung und lächelt freundlich in die Kamera. Das Bild trägt den Titel: Meine Prognosen für 2025. Trends für mental Health 2025

Fünf Prognosen und eine Hoffnung: Trends für Mental Health 2025

28. Dezember 2024 4 Kommentare

Das Bild zeigt ein schwarzes Papier, das aufgerissen ist. Unter der aufgerissenen Stelle befindet sich auf gelbem Untergrund das Wort Black Friday. Das Bild trägt den TItel: Achtsamkeit am Black Friday

Achtsamkeit am Black Friday

29. November 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Sie sitzt auf einem Baumstamm im Wald und blickt freundlich in die Kamera. Das Bild enthält den Titel: Durch Zuhören lebendig verbunden.

Durch Zuhören lebendig verbunden. Was mir mein neuer Claim bedeutet

27. November 2024 6 Kommentare

Das Bild zeigt eine warme, kuschelige graue Wolldecke, auf der eine brennende Kerze steht. Das Bild trägt den Titel: Warum kurze Meditationen effektiver sind als lange

Warum kurze Meditationen im Alltag effektiver sind als lange Meditationssessions

20. November 2024 8 Kommentare

Das Bild zeigt einen leuchtend bunten Herbstwald, der sich in einem See spiegelt. Er symbolisiert, dass der Herbst für eine Zeit der Reflexion steht. Das Bild trägt den Titel: Achtsamkeit gegen Winterblues

Achtsamkeit bei Winterblues: Diese Rituale helfen dir durch die dunkle Jahreszeit

4. November 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine Allgäuer Landschaft bei Sonnenuntergang. Es trägt den Titel Monatsrückblick Oktober 2024.

Monatsrückblick Oktober 2024: Wandel braucht Zeit, Vertrauen und Mut

3. November 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Autorin des Artikels, Pia Hübinger. Sie steht vor einem Baum. Das Bild trägt den Titel: Meine To-Want Liste bis Silvester 2024.

Meine To-Want Liste bis Silvester 2024

1. Oktober 2024 11 Kommentare

Konstruktives Feedback: Wie geht das?

30. September 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt zwei gezeichnete Kopfumrisse, die sich anschauen und mit einer Schnur verbunden sind. Die Schnur im linken Kopfumriss ist ein wildes Durcheinander, im rechten Kopfumriss ist sie sorgfältig zu einer Spirale aufgerollt. Das Bild trägt den Titel: Emotionen verstehen, und nicht von ihnen überwältigt zu werden

Wie du lernst, deine Emotionen zu verstehen und nicht mehr von ihnen überwältigt zu werden

29. September 2024 Keine Kommentare

Auf der linken Seite des Bildes sind mehrere zusammengeknüllte Papierbälle zu sehen, auf der rechten Seite eine leuchtende Glühlampe. Das Bild symbolisiert Fehlertoleranz, denn vielen genialen Entdeckungen gehen zahlreiche Fehlversuche voraus. Das Bild trägt den Titel: Fehlertoleranz entwickeln.

7 Tipps und Strategien, um Fehlertoleranz zu entwickeln

27. September 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Sie steht auf einer sonnenbeschienen Waldlichtung und lächelt freundlich in die Kamera. Das Bild trägt den Titel: Das Growth Mindset für Zukunftsfähigkeit.

Growth Mindset – weichgespülter Pädagogiktrend oder Grundlage für Zukunftsfähigkeit?

26. September 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt vier Pflänzchen in verschiedenen Wachstumsstadien. Ganz links ist ein ganz kleines Pflänzchen, ganz rechts ein deutlich größeres Pflänzchen. Das Bild trägt den Titel: Was ist ein Growth Mindset?

Growth Mindset – Was ist das?

25. September 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Sie ist im Wald, mit ihrer Hündin. Das Bild zeigt sie bei ihrer liebsten Entspannungsmethode: einem achtsamen Waldspaziergang.

Achtsam entspannt – das sind meine liebsten Entspannungsmethoden

4. September 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Großaufnahme eines Babys, das geborgen in den Armen seines Vaters auf dessen Brust liegt und schläft. Es ist ein Symbol dafür, welche Veränderungen durch Elternschaft entstehen.

Veränderungen durch Elternschaft – Wie meine Kinder mich verändert haben

3. September 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels "Selbstkritik überwinden", Pia Hübinger. Sie steht auf einer Waldlichtung und lächelt den Betrachter, die Betrachterin freundlich und wohlwollend an.

Selbstkritik überwinden: Werde dir die Freundin, die du dir immer gewünscht hast

29. August 2024 Keine Kommentare

Loslassen verstehen: Buddhistische Weisheit für deinen Alltag

28. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine Frau von hinten mit einem nach oben gestreckten Arm. Sie ist im Wald und führt eine achtsame Bewegung aus. Ganz im Sinne der Verkörperungg in der kontemplativen Psychologie. Das Bild trägt den Titel: Der Körper als Spiegel der Seele

Verkörperung in der kontemplativen Psychologie

27. August 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt einen einsamen Vogel, der auf einem Ast auf einem kahlen Baum sitzt. Das Bild ist schwarz-weiß und dunkel gehalten, sinnbildlich für das Erleben von Einsamkeit.

Was Einsamkeit mit uns macht

19. August 2024 4 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels "Die Weisheit des Nichtwissens" Pia Hübinger. Sie steht auf einer Lichtung im Wald und lächelt in die Kamera.

Die Weisheit des Nichtwissens

18. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine Großaufnahme eines brüllenden Braunbären. Es trägt den Titel: "Wut als Wegweiser".

Wut als Wegweiser: Eine tiefere Erkundung unserer inneren Landschaft

17. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger. Im Hintergrund ist Meer. Das Bild trägt den Titel "Meine fünf wichtigsten Werte".

Meine 5 wichtigsten Werte

16. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt drei Eier in einem Eierkarton. Auf die Eier sind Gesichter gemalt. Zwei Eier schauen sich lächelnd an, das rechte äußere Ei schaut mit grimmiger Miene eifersüchtig zu den anderen beiden rüber. Das Bild trägt den Titel: Eifersucht verstehen und bewältigen.

Eifersucht verstehen und überwinden

8. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels "Freude im Alltag finden", Pia Hübinger. Sie lehnt an einem Baumstamm und lächelt den Betrachter freundlich an. Das Bild trägt den Titel: Meine persönliche Liste für mehr Glücksmomente.

Freude im Alltag finden: Meine persönliche Liste für mehr Glücksmomente

2. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt ein Mädchen mit langen braunen Locken, Sonnenbrille und einem gelben Shirt, das auf dem Boden liegt und große Freude ausstrahlt. Das Bild trägt den Titel: Die Kunst der Freude.

7 Wege, Freude im Alltag zu kultivieren

1. August 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt eine alte Frau, die agil aussieht und sich mutig in schrillen Farben kleidet. Sie sieht unerschrocken, aktiv und lebensfroh aus. Auf dem Bild ist auch der Titel des Artikels: Lebensfroh, unerschrocken und aktiv bis ins hohe Alter. Praktiken aus der kontemplativen Psychologie.

Lebensfroh und unerschrocken bis ins hohe Alter. Praktiken der kontemplativen Psychologie

28. Juli 2024 4 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Blogbeitrags, Pia Hübinger. Auf dem Bild steht der Titel des Artikels: Meine Ziele für das dritte Quartal 2024

Ziele für das dritte Quartal 2024: Fokus, Balance und Sommerfreuden

17. Juli 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt ein Portrait der Verfasserin, Pia Hübinger. Im Hintergrund ist Natur. Das Bild trägt den Titel: Aufruf zur Blogparade. Lebensfroh, unerschrocken und aktiv bis ins hohe Alter. Meine Strategien.

Aufruf zur Blogparade: Lebensfroh bis ins hohe Alter – meine Strategien heute!

16. Juli 2024 38 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger, in der freien Natur vor einem Baum. Der Test auf dem Beitragsbild lautet: 7 Fragen, wenn Selbstfürsorge schwer fällt

Wenn Selbstfürsorge bei dir immer wieder auf der Strecke bleibt. 7 Fragen, die du dir stellen kannst

12. Juli 2024 6 Kommentare

Meine ENFJ-Persönlichkeit: Ein Blick hinter die Kulissen

11. Juli 2024 Keine Kommentare

Reflect and learn: Monatsrückblick Mai 2024

18. Juni 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt ein Kind inmitten von Trümmern in einem Kriegsgebiet. Als Symbol für Mitgefühl und Liebe sind Seifenblasen übergelegt. Darum geht es bei Tonglen: Leid einatmen und in Freundlichkeit und Hoffnung und Mitgefühl ausatmen. So wird Leid transformiert.

Mit Tonglen dem Leid in der Welt begegnen

6. Juni 2024 22 Kommentare

Das Bild zeigt eine meditierende Buddha-Statue am Fuß eines Baumes. Das Bild trägt den Titel des Beitrags, warum Meditation dein Leben verbessern kann.

50+ Gründe, warum Meditation dein Leben verbessern kann

24. Mai 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt den Prozess der Veränderung einer Raupe über die Verpuppung zum Schmetterling. Die Raupe weiß nichts von Selbstoptimierung. Sie akzeptiert den Prozess der Veränderung des Lebens so, wie er nun einmal ist.

Von Selbstoptimierung zu Selbstakzeptanz. Wie Veränderung gelingt

14. Mai 2024 4 Kommentare

Den Mythos entlarven: „Meditation ist nichts für mich, denn ich kann nicht nicht denken.“

11. Mai 2024 2 Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels, Pia Hübinger, bei strahlendem Sonnenschein in Stuttgart. Es trägt den Titel: Monatsrückblick April 2024

Reflect and learn: Monatsrückblick April 2024

30. April 2024 8 Kommentare

Das Bild zeigt Papierfiguren, die sich an der Hand halten und damit das Gemeinschaftsgefühl symbolisiert, wie Alfred Adler es beschreibt und wie es auch die kontemplative und buddhistische Psychologie postuliert.

Alfred Adler und kontemplative Psychologie: Brücken bauen zwischen westlicher und östlicher Weisheit

29. April 2024 2 Kommentare

Reflect and learn: Rückblick März 2024

20. April 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt die Verfasserin des Artikels und trägt die Aufschrift: Die Einzigartikeit menschlicher Qualitäten.

Ermutigung, Verbundenheit, Humor und Weisheit: 7 Gründe, warum Künstliche Intelligenz meine Angebote nicht ersetzen kann

16. April 2024 4 Kommentare

Mein Experiment mit dem 12-Wochen-Jahr geht weiter

12. April 2024 7 Kommentare

Das Bild zeigt eine Nahaufnahme von Buschwindröschen, im Hintergrund sind aufragende Baumstämme. Das ist ein Moment der Achtsamkeit. Die kleinen Dinge, die in diesem Augenblick da sind, wertungsfrei wahrzunehmen.

Achtsam am Achten: Es riecht nach Frühling!

9. April 2024 2 Kommentare

Arbeitsbeispiel Coaching: Plötzlich fühlt sich alles so leicht an

16. Februar 2024 6 Kommentare

50+ Fun Facts über mich. Oder: Was nicht im Lebenslauf steht

14. Februar 2024 6 Kommentare

Valentinstag – neu gedacht

13. Februar 2024 6 Kommentare

Freude entdecken im Karneval. Das Foto zeigt Pia Hübinger, die Verfasserin des Artikels, mit einer blauen Perücke und einem blau-weißen Ringelshirt mit ihrem Sohn, von dem man jedoch nur die Supermario-Kappe sieht.

Freude entdecken: Die Rosenmontagsmethode unter der Lupe

13. Februar 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt einen Querschnitt durch eine Schnecke. Es ist ein Symbol für die Achtsamkeitsmeditation. Rechts daneben sind Blumen als Symbol dafür, wie der Geist durch Achtsamkeitsmeditation aufblüht.

Eine Schritt-für-Schritt Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation

11. Februar 2024 2 Kommentare

So können Sie 2024 mit mir zusammenarbeiten

6. Februar 2024 Keine Kommentare

Das Bild zeigt die Autorin des Artikels, Pia Hübinger, in einer verschneiten Winterlandschaft.

Reflect and learn: Januar-Rückblick 2024

2. Februar 2024 2 Kommentare

Meine Bucketlist für den Winter 2024

11. Januar 2024 2 Kommentare

Mein Motto für 2024: There’s nothing to fix. You’re perfect as you are.

8. Januar 2024 6 Kommentare

Das Bild zeigt ein Portrait der Verfasserin Pia Hübinger. Das Bild wurde im Wald aufgenommen und strahlt Freude und Leichtigkeit aus.

Mein Jahresrückblick 2023: Raus aus der Komfortzone – rein ins Abenteuer

20. Dezember 2023 14 Kommentare

Weihnachten ohne Stress. Einladung zum Innehalten. Das Bild zeigt drei Paar Füße, die entspannt vor einem gemütlichen Kaminfeuer relaxen.

Weihnachtszeit ohne Stress: Eine Einladung zum Innehalten

23. November 2023 Keine Kommentare

Kinder brauchen Vorbilder!

12. November 2023 4 Kommentare

Mit Freundlichkeit und Selbstfürsorge dem Novemberblues begegnen

1. November 2023 Ein Kommentar

Meine Bucketlist für den Herbst 2023

20. Oktober 2023 5 Kommentare

Kontemplative Psychologie – Glossar

18. August 2023 Keine Kommentare

Ein Schiff voller Unzufriedener

14. August 2023 3 Kommentare

Das Bild zeigt ein Mandala aus fünf Tüchern, die die fünf Elemente der kontemplativen Psychologie symbolisieren: Erde (gelb), Feuer (rot), Luft (grün), blau (Wasser) und in der Mitte weiß (Raum). Auf den Tüchern stehen Kerzen in lotusförmigen Kerzenhaltern. Der Lotus ist ein kraftvolles Symbol in der kontemplativen Psychologie. Er steht dafür, dass ohne Leiden kein Glück entstehen kann.

Was ist Kontemplative Psychologie?

9. Juni 2023 Keine Kommentare

Die Suche nach unserer Bestimmung

26. Mai 2023 Keine Kommentare

Was ist das Geheimnis für ein gelungenes Leben?

12. Mai 2023 2 Kommentare