24 Tage Selbstfürsorge

Mit Freude und innerer Balance durch den Advent

Selbstmitgefühl to go – 10 Minuten für dich, wenn gerade alles zu viel ist (Workbook und Audio-Übung).

Adventskalender: Sei dir gut! Mit Freude und innerer Balance durch den Advent

Wo Beziehungen gelingen,
da gelingt das Leben.

Achtsame Begleitung für Einzelpersonen, Teams und Organisationen - für bewusste Beziehungsgestaltung, innere Stabilität und Präsenz

Beziehungsmut
Coaching für Paare und Familien

Für mehr Wertschätzung, Nähe und Lebendigkeit in deiner Beziehung

Die reinste Form des Wahnsinns ist es,
alles beim Alten zu lassen und zu hoffen,
dass sich etwas ändert.
(Albert Einstein)

Vorwürfe, Distanz und ständige Auseinandersetzungen dominieren deinen Alltag?

Du willst stattdessen...

  • wiederkehrende Konflikte und Streitsituationen überwinden.
  • echte Nähe, Wertschätzung und Hingabe (wieder) erleben.
  • bestehende Vertrauensprobleme lösen.
  • eine lebendige, vertrauensvolle Paarbeziehung führen.
  • dich von deinem Partner/ deiner Partnerin gehört und gesehen fühlen.
  • Erziehungsfragen klären und Erziehungsprobleme lösen.
  • wieder miteinander reden und lachen.
  • die Freude im Alltag mit deinen Kindern wieder neu entdecken.
  • das (auffällige) Verhalten deines Kindes besser verstehen.
  • eine Balance zwischen den Bedürfnissen aller Familienmitglieder finden.
  • trotz der bereits beschlossenen Trennung als Paar für eure Kinder ein gut funktionierendes Elternpaar bleiben.

Es ist Selten zu früh, aber manchmal zu spät.

Die Schlüssel für eine glückliche und harmonische Beziehung sind Vertrauen, offene Kommunikation, gegenseitige Wertschätzung und Leidenschaft. Was so einfach klingt, gerät im Alltag und den In Beziehungen werden wir immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt – je enger die Beziehung ist, um so größer ist das Konfliktpotential. Nicht immer sind wir in der Lage, diese Herausforderungen alleine zu bewältigen.

Ständige Auseinandersetzungen, Vorwürfe und Unzufriedenheit können für den Einzelnen sehr belastend sein und die Qualität der Beziehungen nachhaltig beeinträchtigen. Die Partnerschaft wird anstrengend und kräftezehrend. Die einst so innige Verbindung zwischen euch droht auseinanderzufallen. 

Beziehungskrisen kann man meistern!

Ein Coaching unter Einbeziehung systemischer Ansätze sowie Methoden der achtsamkeitsbasierten Psychologie ist eine hervorragende Möglichkeit für Paare und Familien, neue, hilfreichere Kommunikations- und Verhaltensmuster einzuüben, Konflikte zu lösen, gegenseitiges Verständnis zu entwickeln und so wieder zueinander zu finden

Die Gründe für ein Paar- oder Familiencoaching sind vielfältig. Es kann sein, dass ihr aufgrund von veränderten Lebensumständen, einschneidenden Veränderungen, chronischem Stress, Krankheit, Trauer, Schulschwierigkeiten der Kinder, finanziellen Schwierigkeiten oder Vertrauensproblemen in eine Krise geraten seid. Vielen Paaren und Familien fällt der erste Schritt in ein Paarcoaching oder eine Familienberatung schwer; zu groß ist die Scham sich einzugestehen, dass in der Beziehung etwas nicht stimmt. 

Je länger jedoch die Konflikte andauern, desto schwieriger ist es, sie aufzulösen und wieder in eine gute Verbindung zueinander zu kommen. Gehe mutig diesen ersten Schritt, um eure Beziehungskrise zu meistern! 

Und sei versichert: Ihr seid mit euren Problemen nicht alleine. 

Mit einer Haltung der Wertschätzung und der Allparteilichkeit unterstütze ich euch dabei, eure Probleme zu identifizieren, verborgene Emotions- und Denkmuster und ihre Wirkweise auf die Beziehung aufzudecken und Strategien zur Lösung zu entwickeln. So könnt ihr ein besseres Verständnis für euch selbst, deinen Partner/ deine Partnerin/ dein Kind sowie eure individuelle Beziehungsdynamik gewinnen und stärkt eure Beziehung zueinander.

Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zurück zu einer glücklicheren, liebevolleren und lebendigen Beziehung zu begleiten!

Honorar

Finde in einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch heraus, welches Angebot zu eurem Anliegen passt!

Einzeltermin

180 Euro

Basispaket

800 Euro*

Preis pro Termin: € 160,-

Intensivpaket

1500 Euro*

Preis pro Termin: € 150,-

Paar- und Familiencoaching sind grundsätzlich keine Kassenleistung.

* Ratenzahlung ist möglich

Scheue dich bitte nicht mich anzusprechen, sollten die Preise eure finanziellen Möglichkeiten übersteigen. Für Geringverdiener*innen biete ich nach Absprache einen reduzierten Preis an. Wir finden eine Lösung!

Niemand kann einen anderen davon überzeugen, sich zu ändern. 

Jeder von uns hat eine Tür zur Veränderung, die nur von innen geöffnet werden kann.


Virgina Satir

2023-05-19 Pia_Edit-06

Kommen wir ins Gespräch!

Mach den ersten Schritt und schreib mir eine Email. Ich kontaktiere dich in der Regel innerhalb von 48 Stunden.

In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch finden wir dann gemeinsam heraus, ob wir gut zusammenpassen und wie ich euch helfen kann. 

Sei dir gut!
24 Tage Selbstfürsorge im Advent

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