Adventskalender: Sei dir gut! Mit Freude und innerer Balance durch den Advent
Als ich vor über 20 Jahren für mein Studium nach Köln gezogen bin, hatte ich mit Karneval nichts am Hut. Klar, als Kind bin ich gerne verkleidet und bunt geschminkt zum Kinderfasching gegangen, doch das lag schon eine Weile zurück. Während es mir im ersten Jahr in Köln noch gelang,
Das Bild zeigt einen Querschnitt durch eine Schnecke. Es ist ein Symbol für die Achtsamkeitsmeditation. Rechts daneben sind Blumen als Symbol dafür, wie der Geist durch Achtsamkeitsmeditation aufblüht.
Hier findest du eine Zusammenstellung der wichtigsten Begriffe aus dem Fachgebiet „Kontemplative Psychologie“. Dieses Glossar dient als praktisches Nachschlagewerk, um dir dabei zu helfen, die komplexen Konzepte und Praktiken der kontemplativen Psychologie besser zu verstehen. Wenn du mehr über die Grundlagen der kontemplativen Psychologie sowie ihre Prinzipien und Anwendungsbereiche erfahren
Das Bild zeigt ein Mandala aus fünf Tüchern, die die fünf Elemente der kontemplativen Psychologie symbolisieren: Erde (gelb), Feuer (rot), Luft (grün), blau (Wasser) und in der Mitte weiß (Raum). Auf den Tüchern stehen Kerzen in lotusförmigen Kerzenhaltern. Der Lotus ist ein kraftvolles Symbol in der kontemplativen Psychologie. Er steht dafür, dass ohne Leiden kein Glück entstehen kann.
JOY UNLEASHED! Freude im Alltag zurückerobern. Onlinekurs. Beginn: 4. März
Joy Unleashed! lädt Sie ein, mitten im Hier und Jetzt Ihres Alltags tiefe und nachhaltige Freude zu entdecken. In diesem vierwöchigen Abenteuer erleben Sie, wie Achtsamkeit und Dankbarkeit zu Ihren stärksten Verbündeten werden und Kreativität Ihr Wohlbefinden steigern kann. Mit vielen Impulsen, wirkungsvollen Techniken und Austausch in einem geschützten Raum.
Joy Unleashed! richtet sich an Frauen, die spüren, dass irgendwo zwischen dem morgendlichen Kaffee und der endlosen To-Do-Liste wahre Freude versteckt liegt. Egal, ob du beruflich eingespannt bist, den Familienalltag meisterst oder einfach einen Weg suchst, dem Grau des Alltags ein paar Farbtupfer hinzuzufügen – wenn du bereit bist, die Türen weit für Freude und eine tiefere Beziehung zu dir selbst zu öffnen, dann ist dieser Kurs dein Startsignal
Wohin darf ich dir deinen Adventskalender schicken?
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